The studio // O estúdio 

Little Yoga Space is not very big in terms of square meters, but we try to make up for it by aiming for big and meaningful work. // O Little Yoga Space não é muito grande em termos de metros quadrados, mas tentamos colmatar isso com um grande e significativo trbaalho por trás.

Located in the heart of Lisbon, we have tried to create a community haven away from the hustle and bustle. Little Yoga Space is exactly what the name says: a little space where Yoga (which means union, a coming together, sharing) can take place. But even though it's small, it allows for great things to happen, in a safe, comfortable, peaceful environment. Personal connection and human interaction are our mantra. // Localizado no coração de Lisboa, tentámos criar um refúgio comunitário longe da azáfama da cidade. O Little Yoga Space é exatamente o que o nome diz: um pequeno espaço onde o Yoga (que significa união, encontro, partilha) pode ter lugar. Mas mesmo sendo pequeno, permite que grandes coisas aconteçam, num ambiente seguro, confortável e tranquilo. A ligação pessoal e a interação humana são o nosso mantra.

The yoga studio is fully equipped and therefore extremely versatile. The studio space measures 4m x 6m plus the reception area of 2m x 4m. With large windows, the space gets a lot of natural light. There is an elevator for easier access. // O estúdio de ioga está totalmente equipado e, por isso, é extremamente versátil. O espaço do estúdio mede 4m x 6m mais a área de receção de 2m x 4m. Com grandes janelas, o espaço recebe muita luz natural.​ Existe um elevador para facilitar o seu acesso.

Possible set-ups // Configurações possíveis

• Yoga, Somatics or Pilates class for up to 8 students plus teacher // Aula de yoga ou pilates para um máximo de 8 alunos e professor
• Meditation, Kirtan, lectures etc for up to 20 people // Meditação, Kirtan, palestras, etc. para um máximo de 20 pessoas
• Table-based massages and treatments // Massagens e tratamentos em mesa
• Floor-based bodywork // Trabalho corporal no chão
• Counselling // Aconselhamento ou orientação
• Ideal for small training courses // Ideal para pequenos cursos de formação

Equipment available // Equipamento disponível

• 20 yoga mats // 20 tapetes de yoga
• Yoga blocks, bricks, belts and eye bags // Blocos de ioga, cintos e almofadas para os olhos
• 12 bolsters // 12 almofadas de yoga
• 20 blankets // 20 cobertores
• Cushions // Almofadas
• 6 small futons (ideal for courses) // 6 futons pequenos (ideais para cursos)
• Massage table // Mesa de massagem
• Large massage futon // Futon de massagem grande
• 1 stool // 1 banco
• Some towels, sheets and tissue paper // Algumas toalhas, lençóis e lenços de papel
• 4 folding chairs // 4 cadeiras desdobráveis
• Small table // Pequena mesa

Also provided // Também providenciado

• Water, tea bags, kettle, cups/glasses // Água, chá, chaleira, chávenas/copos
• WiFi
• Tingsha bells and singing bowl // Sinos Tingsha e tigela de canto
• Bluetooth speaker // Colunas de som bluetooth
• Small changing area // Pequena zona de muda de roupa
• Toilets down the corridor // Casa de banho ao fundo do corredor​